【終了】トレーナー・シリーズPhase1~3

12月27日（日）　トレーナー・セミナー終了いたしました☆ たくさんのご参加ありがとうございます！

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イベント詳細↓

11:00～ Phase1: 「姿勢改善」の理論と実践 ～Posture&Alignment

12:45～ Phase2: 「呼吸法」と「ウォーム・アップ」の理論と実践

14:30～ Phase3: 「効果的なワークアウト・プログラム・デザイン」の理論と実践

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