#想い

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ac-kawasaki

2015年11月25日読了時間: 3分

【どうして、『セルフ』で出来ることを求めるのか？】

『自立』し、『責任』ある人を増やすためです。そして、私は、『あなた』自身そうであって欲しいと願うからです。極端な質問かもしれませんが、もし、『あなた』がこの世に一人しかいなかったらどうしますか？これは、そういうことに近いかもしれません。 ...

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ac-kawasaki

2015年11月25日読了時間: 4分

【『セルフ』でケアできていない選手が多い、そんなスポーツ界は甘すぎるのか？】

トップアスリートを目指すのにもかかわらず、あなたの身体を誰かに任せてのコンディショニングは正直甘いと思います。もちろん、金銭的に余裕があり、もしくは、時間と効率を考えた上での考えであれば、スペシャリストに任せるということは、健全な考えだとも思いますが。 ...

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Aki

2015年11月25日読了時間: 5分

【Akiが、S&C、AT、PT、また、医療現場・整形外科に『YAMUNA』を導入したいと考える理由】

それは、『YAMUNA』は『セルフ』で出来る、画期的なメンテナンス方法だと考えるからです。また、『自立』し、『責任』ある人を増やすためです。そして、私は、『あなた』自身そうであって欲しいと願うからです。 ...

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Aki

2015年11月24日読了時間: 2分

【バレエダンサーは、『セルフケア』のスペシャリスト。】

バレエダンサー、特にバレエ界のトップに立つような人たちは、『己』を知っています。毎朝、10時からバーレッスンでウォームアップをして、己の身体と対話します。そこから、いまの自分がどう在るのか把握して、その日の身体の状態に合わせて、ストレッチを長めに入れたり、弱いと思われる...

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Akihiro Kawasaki