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Akihiro Kawasaki
Strength & Conditioning Coach
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ac-kawasaki
2016年6月13日読了時間: 1分
【名古屋6/12】集まれランナー☆長く楽しく健康に走るためのセルフメンテナンス方法 in 鶴舞
名古屋市鶴舞のランコレクションさんにて、ランナー向けヤムナイベント第３弾開催させていただきました★ https://theway.doorkeeper.jp/events/45168 #ヤムナ #セルフケア #スポーツ #ランナー #出張訪問セミナー #名古屋...
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ac-kawasaki
2016年4月17日読了時間: 4分
【ご報告】ずっと動ける身体でいるために～運動する人・ダンサーのためのセルフ・メンテナンス～
2016年4月17日（日） コア・リファインにて開催いたしました♪ わたくし、千夏のアメリカでのプロバレエダンサーとしての経験を、 フルに活かしてお伝えできるセミナーを、大泉学園では初めて開催させていただきました。 するとお集まりの方々は...
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ac-kawasaki
2016年4月13日読了時間: 2分
【名古屋】集まれランナー☆長く楽しく健康に走るためのセルフ・メンテナンス方法 in 鶴舞
2016年4月12日 ランコレクションさんの鶴舞スタジオにて、ランナーのためのヤムナのクラスを開催させていただきました！ 以下、ランコレさんのFacebookページより引用。 ” 「ビックリするほど伸びた！ 程よい硬さのボールが超気持ちいい〜！ リラックス感が凄い！」 など...
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ac-kawasaki
2016年4月10日読了時間: 1分
【ご報告】集まれランナー☆長く楽しく健康に走るためのセルフメンテナンス方法 in 大阪
2016年4月9日（土）大阪にて開催決定させていただきました！ 詳細↓ https://theway.doorkeeper.jp/events/39159 セルフで足腰のケア、そして足裏と歩き方からのアプローチによる骨格改善のために、ご自分でできることなどをご紹介いたしま...
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ac-kawasaki
2016年4月9日読了時間: 1分
【ご報告】信頼されるダンサーのためのセルフ・メンテナンス方法 in 大阪
2016年4月8日（金） 大阪にて開催させていただきました★ 詳細↓ https://theway.doorkeeper.jp/events/39158 ダンサー、ダンス教師、トレーナーの方々にお集まりいただき、セルフメンテナンスのＹＢＲの生活の中の位置づけを確認しながら、...
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ac-kawasaki
2016年3月27日読了時間: 1分
【ご報告】第4回 トレーナー＆指導者シリーズ Phase1,2,3
2016年3月27日(日) 毎回、進化し続けるセミナー。 向上心あふれる方々の学びあいの場！ 第4回 トレーナー＆指導者シリーズ この度も楽しく学びあい、終了いたしました！ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 ...
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ac-kawasaki
2016年1月11日読了時間: 1分
200キロいけるかもですね笑
” アキさん チナツさん 昨日はありがとうございました！ 感想としては、個人的に1番気に入り、効果が感じられたのがボールを足の間に挟んで前屈するコンディショニングでした 腰のストレッチと共に、足の内側へ重心が移動し、シッカリ母子球に乗れていた感じがありました...
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ローレン・ストグナーさん （フィジーク・モデル）
2015年10月4日読了時間: 1分
”もう自分で痛みをコントロールできる”
私はフィージーク・モデルとして活動していて、自ら経営しているローレン・ストグナー・フィットネスのオーナーでもあります。 事故で鞭打ちをして以来、背中の痛みとこわばりに悩まされていました。定期的にマッサージなどに行くと、その痛みや硬さは一時的に和らぎましたが、ある日、ジムでの...
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エレン・オーバーストリートさん （米国サラソタ・バレエ ダンサー）
2015年10月3日読了時間: 2分
”もっと強くなれる、と信じる力をくれた！”
ヒューストンバレエにてアキに初めて出会い、私がヒューストンバレエ団のセカンドカンパニーにいた時には、クラスでストレングス・エクササイズをアキから習いました。それ以前にはトレーニングのようなことは特にしていなかったのだけれど、その頃からは、日頃からアキには１対１でのパーソナル...
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ローガン・マーティン （米国バレエ・ウェスト ダンサー）
2015年10月2日読了時間: 2分
”もっと高いレベルへと、自分で自分の背中を押せるようになれた”
アキは僕がヒューストンバレエアカデミーにいた時の、ウエイトトレーニングクラスの先生でした。もともと僕には、ストレングス（強化）トレーニングのための技術的な知識全般が欠けていて、ハムストリングの肉離れをおこしたこともありました。そのハムストリングの痛みのためにＰＴなどには行っ...
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