こんにちは！千夏です。 アキは6月19日に、一足先に渡米いたしましたが、わたくし千夏が日本で活動させていただいております♪ この度、いつもお世話になっております鍼灸治療師の皆川氏のイベントに ヤムナをご紹介するための講師としてお招きいただきました！ ...

2016年5月22日（日）この日のコア・リファインでの二つ目のクラス、フット・フィットネス第２弾！ なんと♪ 競歩の世界記録保持者、鈴木雄介さんもフットのクラス初体験していただきました！ 今回も、足裏の感覚を目覚めさせ、柔軟性を高めつつ、鍛えていくことによって...

2016年5月22日（日）コア・リファインにて開催いたしました！ 川﨑千夏の同郷のお友達でもあり、リピーターのバレエダンサーの方が 同じく新国立劇場バレエ団のお仲間を連れてきてくださり ダンサー5人で参加いただきました！...

2016年5月8日（日）コアリファインにて、ゆ～っくりヤムナが２時間できるクラスを開催いたしました♪ 千葉からお越しの方にくわえ、いつもの水曜日クラスにおこしの方々と一緒に、ヤムナのルーティンを２時間の中でできる限り多くおさらいしていきました★...

2016年5月8日（日）コアリファインにて 足からのアプローチ方法、ヤムナ・フット・フィットネスを中心とした内容のクラスを開催いたしました！ なんと、千葉からはるばる３名の方と、ご近所のかた２名、女性陣が集まっての和やかな、しかしみなさまとても集中したクラスとなりました！ ...

2016年4月17日(日)　コア・リファインで開催いたしました♪ 詳細↓ https://theway.doorkeeper.jp/events/40869 ＜　対象　＞ ・　なかなか治らない身体の不調がある方 　（頭痛、不眠、関節痛、腰痛、肩こり、だるさ・・・etc.）...

2016年4月17日（日）　コア・リファインにて開催いたしました♪ わたくし、千夏のアメリカでのプロバレエダンサーとしての経験を、 フルに活かしてお伝えできるセミナーを、大泉学園では初めて開催させていただきました。 するとお集まりの方々は...

2016年4月13日（水）　愛知県一宮のはやし鍼灸治療院にて、ヤムナのクラスを開催させていただきました！ 木目調のあたたかな雰囲気の素敵な治療院。 治療台を動かして、スペースをつくってくださった林先生！ 託児スペースもあり、（もしくは一緒にヤムナをしたり♪） ...

2016年3月23日(水) この度も、いつもお世話になっておりますStudio Body Makeさんにて、ヤムナのクラスを開催させていただきました！ 詳細↓ https://theway.doorkeeper.jp/events/39857 #ヤムナ #セルフケア...

堀内 学さま （米国テキサス州ヒューストン 日本食レストラン「Kata Robata」シェフ） ”仕事上、立ち仕事が多いため 腰痛や肩こりがひどく チャイナタウンにあるマッサージに行ったけど、 余計に痛くなってしまう状況でした。 自分の働いているお店の...

2016年3月13日（日）開催させていただきました♪ 第1部はリピーターの方々、第2部は初体験の方々、 というように、ちょうど分かれておりましたので、 第1部ではそれぞれの方がまだ体験していないルーティンを、 （肋骨の横の部分や、肩周りの部分、等のリクエスト）...

2016年2月11日（木・祝）朝活in船橋☆ 寒い冬の超・朝活イベントでしたが、おひとりご参加いただけましたので、なんと2つのイベントの内容を合わせ、特別にプライベートセッションの形で行わせていただきました！ ヤムナボディローリング（YBR)は通常、ご自分で行えるルーテ...

2016年2月7日（日）船橋開催第2弾 今回もStudio Body Makeさんにて、開催いたしました♪ いつもありがとうございます！ 今回も満員御礼！しかも、第1部のみのご受講だった方も、当日そのまま第2部もご受講されたくなってくださり、何とかスペースもぎりぎりありま...

2016年1月31日（日）たくさんのご参加、ありがとうございました！！ 集合写真を撮ることができず、残念でした＞＜　が、またのご参加をお待ちしております☆ ご参加いただいた方々からご感想をいただきました。 H・Tさまからのご感想 横井さまからのご感想 Phase 1...

２０１５年１２月６日（日） 「ヤムナでからだ軽～く！あたまスッキリ！～姿勢改善編」 #過去のイベント #ヤムナ過去のイベント #姿勢改善 #ヤムナ

アキに出会う前は、まる一年間ウォーカー（歩行補助器具）を使っていました。ある年の７月には片方の股関節を人工関節にする手術をし、その一年後にもう片方の手術をしました。私は、2つの手術の間の期間だけでなく、術後も歩行することがとても難しくなってしまい、術後６週間～２ヶ月をアキに...